2.2 km | 00:24:27 | 10:59/km日期: 2023-08-02 22:20 - 平均心率: 107 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 10'01" / 11'15" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 448 / 448 |
| 2 | | 12'33" (+05'38") | 439 / 887 |
| 3 | | 12'26" (+05'31") | 439 / 1327 |
| 4 | | 13'10" (+06'15") | 445 / 1772 |
| 5 | | 09'55" (+03'00") | 453 / 2226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 16.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 11'15" | 00:21'16" |
| 2.2 | 14'08" | 00:24'28" |
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