10.2 km | 01:06:15 | 06:29/km日期: 2023-08-02 19:27 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'32" / 06'35" / 06'28" / 06'34" / 06'36" / 06'29" / 06'08" / 06'16" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'39" (+00'31") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
358.42 km 
ZEPRO DD雙密度競速路跑丫拖 深藍/深橘 累積 :
1712.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'32" | 00:19'48" |
| 4 | 06'35" | 00:26'23" |
| 5 | 06'28" | 00:32'51" |
| 6 | 06'34" | 00:39'25" |
| 7 | 06'36" | 00:46'01" |
| 8 | 06'29" | 00:52'30" |
| 9 | 06'08" | 00:58'38" |
| 10 | 06'16" | 01:04'54" |
| 10.2 | 06'39" | 01:06'15" |
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