5.0 km | 00:37:41 | 07:29/km日期: 2016-03-13 16:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 07'01" / 09'10" / 08'11" / 08'45" / 08'15" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'47" | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
78.46 km 
ASICS Cumulus 16 累積 :
1937.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 09'10" | 00:16'11" |
| 3 | 08'11" | 00:24'22" |
| 4 | 08'45" | 00:33'07" |
| 5 | 08'15" | 00:41'22" |
| 5.0 | 07'04" | 00:41'33" |
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