6.0 km | 00:37:30 | 06:14/km日期: 2023-08-13 06:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'26" / 06'07" / 06'16" / 05'19" / 05'21" / 06'45" / 128'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'43") | 948 / 2948 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3948 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 4948 |
| 6 | | 06'45" (+01'24") | 1000 / 5948 |
| 7 | | 26'09" (+20'48") | 62 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 06'16" | 00:18'49" |
| 4 | 05'19" | 00:24'08" |
| 5 | 05'21" | 00:29'29" |
| 6 | 06'45" | 00:36'14" |
| 6.0 | 121'38" | 00:37'31" |
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