6.2 km | 00:51:36 | 08:18/km日期: 2016-03-17 08:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 08'54" / 09'02" / 10'10" / 08'33" / 08'51" / 08'10" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'33" (+01'05") | 217 / 6217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 44.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'02" | 00:17'56" |
| 3 | 10'10" | 00:28'06" |
| 4 | 08'33" | 00:36'39" |
| 5 | 08'51" | 00:45'30" |
| 6 | 08'10" | 00:53'40" |
| 6.2 | 08'29" | 00:55'31" |
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