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    邱聖琪 台南
    ID 121081
    142 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱聖琪
    15.4 km | 01:27:15 | 05:39/km
    日期: 2016-03-02 17:10 - 地點: 交大高鈇校區 - 卡路里: 936 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
    Pace: 05'51" / 05'53" / 06'02" / 05'49" / 05'35" / 05'50" / 05'47" / 05'45" / 05'43" / 05'28" / 05'41" / 05'35" / 05'33" / 05'27" / 05'06" / 05'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'45"  (05'45")
    05'46" (+00'38")995 / 995
    2
    05'54"  (11'39")
    05'53" (+00'45")1000 / 1995
    3
    06'02"  (17'41")
    06'04" (+00'56")992 / 2987
    4
    05'49"  (23'30")
    05'48" (+00'40")1002 / 3990
    5
    05'35"  (29'05")
    05'34" (+00'26")1000 / 4990
    展開計圈分析
    6
    05'55"  (35'00")
    05'50" (+00'42")1013 / 6004
    7
    05'47"  (40'47")
    05'47" (+00'39")999 / 7003
    8
    05'45"  (46'32")
    05'45" (+00'37")999 / 8002
    9
    05'43"  (52'15")
    05'41" (+00'33")1004 / 9007
    10
    05'28"  (57'43")
    05'30" (+00'22")993 / 10001
    11
    05'41"  (01:03'24")
    05'37" (+00'29")1009 / 11010
    12
    05'35"  (01:08'59")
    05'37" (+00'29")993 / 12003
    13
    05'33"  (01:14'32")
    05'31" (+00'23")1003 / 13007
    14
    05'27"  (01:19'59")
    05'26" (+00'18")1001 / 14008
    15
    05'06"  (01:25'05")
    05'08"991 / 15000
    16
    02'10"  (01:27'15")
    05'15" (+00'07")411 / 15411

    團訓

    3月累積里程 : 100.59 km 愛迪達 boston. boost 累積 : 2280.4 km
    Android - HTC HTC_D626x 上傳 | 9 years ago
    江瑞林, kazuhiko 和其他 15 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    205'53"00:11'44"
    306'02"00:17'46"
    405'49"00:23'35"
    505'35"00:29'10"
    605'50"00:35'00"
    705'47"00:40'47"
    805'45"00:46'32"
    905'43"00:52'15"
    1005'28"00:57'43"
    1105'41"01:03'24"
    1205'35"01:08'59"
    1305'33"01:14'32"
    1405'27"01:19'59"
    1505'06"01:25'05"
    15.405'15"01:27'15"

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