Meow Chen 2023/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Meow Chen 澎湖
ID 72958

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4.6 km | 00:39:44 | 08:36/km

日期: 2023-09-06 18:33 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'30" / 08'25" / 07'51" / 08'42" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'15"

(04'15")

07'28"

568 / 568

2

07'38"

(11'53")

07'30" (+00'02")

1017 / 1585

3

08'17"

(20'10")

08'18" (+00'50")

997 / 2582

4

08'04"

(28'14")

08'02" (+00'34")

1003 / 3585

5

08'50"

(37'04")

14'17" (+06'49")

617 / 4203

9月累積里程 : 21.24 km

SKECHERS GO RUN 092 累積 : 203.0 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快🤗
週三忙的精疲力盡🤯
來杯咖啡提神醒腦☕️
㊗️今天好心情一帆風順～

2023-09-06 19:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	08'25"	00:15'55"
3	07'51"	00:23'46"
4	08'42"	00:32'28"
4.2	22'34"	00:37'04"

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