| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  13.2 km | 01:10:55 | 05:21/km日期: 2016-03-01 16:53 - 總爬升: 157 m - 地點: 苗栗、南河 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55% Pace: 05'05" / 05'27" / 05'04" / 05'37" / 05'01" / 05'11" / 05'22" / 06'16" / 05'02" / 05'12" / 05'22" / 05'14" / 05'27" / 06'34" / 跑完草莓馬後的第一次練跑，其實狀況不是很好，雖然已是第三天了，但雙腳的疲累還是相當地顯著。 3月累積里程 : 225.12 km XT 上傳 | 8 years ago
|
留言 
