卓小凱 2016/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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5.2 km | 00:26:47 | 05:10/km

日期: 2016-03-01 17:34 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 05'18" / 05'06" / 05'08" / 05'13" / 05'14" / 04'42" /

3月累積里程 : 106.75 km

mizuno Wave Spacer DYNA 累積 : 700.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Good Speed, 范世璋和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'06"	00:10'24"
3	05'08"	00:15'32"
4	05'13"	00:20'45"
5	05'14"	00:25'59"
5.2	04'41"	00:26'47"

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