李建興 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

李建興高雄
ID 59582

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4.5 km | 00:30:11 | 06:46/km

日期: 2015-10-13 20:43 - 地點: 綠島人權紀念公園 - 卡路里: 288.344 Cal

Pace: 07'04" / 05'47" / 06'19" / 06'15" / 10'28" /

高雄

李建興

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高雄

李建興

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10月累積里程 : 66.96 km

adidas adipure supernova 累積 : 2613.4 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

CKW, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'47"	00:12'51"
3	06'19"	00:19'10"
4	06'15"	00:25'25"
4.5	10'27"	00:30'11"

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