李崇源 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.5 km | 00:41:37 | 05:32/km

日期: 2016-02-22 18:45 - 地點: 美術館*3 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 05'57" / 05'40" / 05'28" / 05'31" / 05'34" / 05'24" / 05'21" / 05'19" /

就是愛賽後低心率的感覺....

平均心率149 bpm
MIN 90 bpm MAX 159 bpm

2月累積里程 : 171.85 km

asics TARTHER KAINOS 2 虎走累積 : 2332.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大衛王, Hannah(正賢) 和其他 31 人說推

·

觀看另 1 則留言

李百信早安愉快哦～

2016-02-23 06:43 ·

Hannah(正賢) 我也愛...但是我辦不到～>_<

2016-02-25 17:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'40"	00:11'37"
3	05'28"	00:17'05"
4	05'31"	00:22'36"
5	05'34"	00:28'10"
6	05'24"	00:33'34"
7	05'21"	00:38'55"
7.5	05'18"	00:41'37"

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