唐志清 2015/11/17 訓練日誌

唐志清彰化
ID 136576

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唐志清

11.5 km | 01:12:53 | 06:19/km

日期: 2015-11-17 06:12 - 地點: 彰化北斗 - 天氣: 陰 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 07'06" / 06'41" / 06'30" / 06'22" / 06'15" / 06'07" / 06'06" / 06'12" / 06'10" / 06'11" / 06'09" / 06'01" /

11月累積里程 : 219.77 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'41"	00:13'47"
3	06'30"	00:20'17"
4	06'22"	00:26'39"
5	06'15"	00:32'54"
6	06'07"	00:39'01"
7	06'06"	00:45'07"
8	06'12"	00:51'19"
9	06'10"	00:57'29"
10	06'11"	01:03'40"
11	06'09"	01:09'49"
11.5	06'01"	01:12'53"

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