鄧光淳 2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄧光淳桃園
ID 25580

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5.2 km | 00:32:57 | 06:18/km

日期: 2016-02-23 21:46 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 06'29" / 06'42" / 06'49" / 05'36" / 05'56" / 06'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 15.64 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

datou5522 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'42"	00:13'11"
3	06'49"	00:20'00"
4	05'36"	00:25'36"
5	05'56"	00:31'32"
5.2	06'25"	00:32'58"

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成績 : 03:46:01

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