7.5 km | 00:31:23 | 04:09/km日期: 2016-02-18 20:26 - 地點: 湖北 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 6098 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 04'07" / 04'09" / 04'13" / 04'12" / 04'18" / 04'14" / 04'01" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'05" (+00'08") | 1004 / 1004 | 191 / 127 |
| 2 | | 04'07" (+00'10") | 1004 / 2009 | 194 / 124 |
| 3 | | 04'13" (+00'16") | 1010 / 3019 | 193 / 122 |
| 4 | | 04'08" (+00'11") | 1001 / 4021 | 196 / 122 |
| 5 | | 04'17" (+00'20") | 1003 / 5024 | 194 / 119 |
| 6 | | 04'14" (+00'17") | 1011 / 6035 | 195 / 120 |
| 7 | | 03'57" | 1000 / 7035 | 194 / 129 |
| 8 | | 03'59" (+00'02") | 539 / 7575 | 194 / 129 |
跑步中斷，，親愛的老婆說要回家了，，因為愛老婆深切，所以只好停下來陪女親愛的老婆走走。。。哈哈…
2月累積里程 : 254.20 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'09" | 00:08'16" |
| 3 | 04'13" | 00:12'29" |
| 4 | 04'12" | 00:16'41" |
| 5 | 04'18" | 00:20'59" |
| 6 | 04'14" | 00:25'13" |
| 7 | 04'01" | 00:29'14" |
| 7.5 | 03'59" | 00:31'23" |
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