唐志清 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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11.5 km | 01:11:50 | 06:14/km

日期: 2016-01-19 16:26 - 地點: 彰化北斗 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 06'45" / 06'26" / 06'19" / 06'12" / 06'04" / 06'05" / 06'06" / 06'14" / 06'14" / 06'16" / 06'05" / 06'00" /

1月累積里程 : 179.37 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳美伶, 黃雅如和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'26"	00:13'11"
3	06'19"	00:19'30"
4	06'12"	00:25'42"
5	06'04"	00:31'46"
6	06'05"	00:37'51"
7	06'06"	00:43'57"
8	06'14"	00:50'11"
9	06'14"	00:56'25"
10	06'16"	01:02'41"
11	06'05"	01:08'46"
11.5	06'00"	01:11'50"

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成績 : 01:07:05

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