10.1 km | 01:14:31 | 07:24/km日期: 2016-02-18 09:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 09'13" / 07'48" / 07'40" / 07'59" / 07'12" / 07'14" / 07'38" / 07'22" / 06'29" / 06'36" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'11") | 948 / 6948 |
| 8 | | 11'49" (+05'27") | 6 / 6954 |
| 9 | | 07'15" (+00'53") | 1000 / 7954 |
| 10 | | 06'45" (+00'23") | 299 / 8253 |
| 11 | | 07'47" (+01'25") | 11 / 8265 |
| 12 | | 06'22" | 1000 / 9265 |
| 13 | | 06'39" (+00'17") | 797 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
171.96 km 
MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 :
1526.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'48" | 00:17'01" |
| 3 | 07'40" | 00:24'41" |
| 4 | 07'59" | 00:32'40" |
| 5 | 07'12" | 00:39'52" |
| 6 | 07'14" | 00:47'06" |
| 7 | 07'38" | 00:54'44" |
| 8 | 07'22" | 01:02'06" |
| 9 | 06'29" | 01:08'35" |
| 10 | 06'36" | 01:15'11" |
| 10.1 | 06'01" | 01:15'34" |
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