10.2 km | 00:54:37 | 05:20/km日期: 2016-02-12 08:03 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9346 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 05'49" / 05'24" / 05'28" / 05'30" / 05'33" / 05'35" / 05'17" / 05'03" / 05'14" / 04'33" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+01'18") | 1000 / 1000 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'23" (+00'53") | 1000 / 2001 | 175 / 105 |
| 3 | | 05'28" (+00'58") | 1008 / 3010 | 169 / 108 |
| 4 | | 05'27" (+00'57") | 1008 / 4018 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'30" (+01'00") | 1011 / 5030 | 171 / 105 |
| 6 | | 05'30" (+01'00") | 1002 / 6032 | 167 / 108 |
| 7 | | 05'17" (+00'47") | 1008 / 7041 | 170 / 111 |
| 8 | | 05'00" (+00'30") | 1012 / 8053 | 171 / 116 |
| 9 | | 05'10" (+00'40") | 1009 / 9063 | 170 / 113 |
| 10 | | 04'30" | 1007 / 10070 | 169 / 130 |
| 11 | | 05'16" (+00'46") | 214 / 10285 | 160 / 118 |
丫拖首跑，跑完腳趾無傷無痛，期望2/29能無痛完賽。
2月累積里程 :
126.71 km 
粉綠丫拖 第一代 累積 :
69.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'24" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 4 | 05'30" | 00:22'11" |
| 5 | 05'33" | 00:27'44" |
| 6 | 05'35" | 00:33'19" |
| 7 | 05'17" | 00:38'36" |
| 8 | 05'03" | 00:43'39" |
| 9 | 05'14" | 00:48'53" |
| 10 | 04'33" | 00:53'26" |
| 10.2 | 05'30" | 00:54'37" |
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