7.2 km | 00:38:28 | 05:19/km日期: 2016-02-13 16:07 - 平均心率: 172 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 05'11" / 04'47" / 04'52" / 05'05" / 05'26" / 05'39" / 06'04" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'19") | 231 / 7231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'47" | 00:09'58" |
| 3 | 04'52" | 00:14'50" |
| 4 | 05'05" | 00:19'55" |
| 5 | 05'26" | 00:25'21" |
| 6 | 05'39" | 00:31'00" |
| 7 | 06'04" | 00:37'04" |
| 7.2 | 06'07" | 00:38'29" |
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