蔡郁頡 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡郁頡嘉義
ID 91676

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6.1 km | 00:33:45 | 05:31/km

日期: 2016-02-18 16:55 - 地點: 新塭國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'16" / 05'26" / 05'30" / 05'27" / 05'36" / 05'54" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'13"

993 / 993

2

05'31"

(10'42")

05'28" (+00'15")

1007 / 2001

3

05'30"

(16'12")

05'27" (+00'14")

1006 / 3008

4

05'27"

(21'39")

05'28" (+00'15")

996 / 4005

5

05'36"

(27'15")

05'36" (+00'23")

997 / 5002

展開計圈分析

嘉義

蔡郁頡

·

運動^ ^

2月累積里程 : 80.62 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

yang, 司秋珍（蘭潭跑跑部）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'26"	00:10'42"
3	05'30"	00:16'12"
4	05'27"	00:21'39"
5	05'36"	00:27'15"
6	05'54"	00:33'09"
6.1	05'17"	00:33'45"

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