楊智凱 2013/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

楊智凱嘉義
ID 47194

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8.9 km | 00:46:32 | 05:14/km

日期: 2013-07-21 07:10 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 04'51" / 05'02" / 05'00" / 05'09" / 05'40" / 05'41" / 05'41" / 05'29" / 04'35" /

7月累積里程 : 60.51 km

Android 上傳 | 11 years ago

Ryan, 天寶和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'02"	00:09'53"
3	05'00"	00:14'53"
4	05'09"	00:20'02"
5	05'40"	00:25'42"
6	05'41"	00:31'23"
7	05'41"	00:37'04"
8	05'29"	00:42'33"
8.9	04'34"	00:46'32"

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