林尹雅 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

林尹雅雲林
ID 233282

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3.8 km | 00:27:26 | 07:12/km

日期: 2016-02-14 16:08 - 地點: 家外 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 06'49" / 08'00" / 06'27" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'42" (+00'12")

988 / 988

2

08'02"

(14'40")

08'02" (+01'32")

998 / 1987

3

06'36"

(21'16")

06'30"

1014 / 3002

4

06'10"

(27'26")

07'38" (+01'08")

806 / 3808

2月累積里程 : 32.25 km

Mizuno J1GC153603 累積 : 1319.9 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 謝俊賓和其他 20 人說推

·

觀看另 2 則留言

歐俊聰尹雅～晚安愉快～

2016-02-14 19:56 ·

1 個人推

詹鎮岳尹雅晚上愉快

2016-02-16 19:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	08'00"	00:14'49"
3	06'27"	00:21'16"
3.8	07'37"	00:27'26"

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