3.5 km | 00:30:08 | 08:36/km日期: 2016-02-14 19:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 08'25" / 08'46" / 08'28" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+00'34") | 501 / 3501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'46" | 00:17'11" |
| 3 | 08'28" | 00:25'39" |
| 3.5 | 09'02" | 00:30'11" |
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