11.4 km | 01:05:37 | 05:45/km日期: 2023-06-13 19:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'53" / 05'41" / 05'38" / 05'21" / 06'14" / 05'37" / 05'35" / 06'00" / 05'41" / 05'42" / 05'39" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.45 km 
SAUCONY KINVARA 14 累積 :
462.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'41" | 00:11'34" |
| 3 | 05'38" | 00:17'12" |
| 4 | 05'21" | 00:22'33" |
| 5 | 06'14" | 00:28'47" |
| 6 | 05'37" | 00:34'24" |
| 7 | 05'35" | 00:39'59" |
| 8 | 06'00" | 00:45'59" |
| 9 | 05'41" | 00:51'40" |
| 10 | 05'42" | 00:57'22" |
| 11 | 05'39" | 01:03'01" |
| 11.4 | 06'32" | 01:05'37" |
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