12.3 km | 02:44:48 | 13:23/km日期: 2023-06-06 15:39 - 總爬升: 637 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'34" / 08'24" / 11'53" / 07'54" / 16'01" / 14'59" / 21'58" / 12'52" / 18'30" / 12'47" / 20'28" / 07'27" / 16'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 195.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 08'24" | 00:14'58" |
| 3 | 11'53" | 00:26'51" |
| 4 | 07'54" | 00:34'45" |
| 5 | 16'01" | 00:50'46" |
| 6 | 14'59" | 01:05'45" |
| 7 | 21'58" | 01:27'43" |
| 8 | 12'52" | 01:40'35" |
| 9 | 18'30" | 01:59'05" |
| 10 | 12'47" | 02:11'52" |
| 11 | 20'28" | 02:32'20" |
| 12 | 07'27" | 02:39'47" |
| 12.3 | 16'04" | 02:44'48" |
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