Sylvia Ting 2023/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
ID 244100

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6.0 km | 00:50:35 | 08:25/km

日期: 2023-06-04 16:10 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'49" / 11'51" / 07'46" / 07'51" / 08'02" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'43"

996 / 996

2

11'58"

(19'40")

11'44" (+04'01")

1019 / 2016

3

07'38"

(27'18")

07'46" (+00'03")

981 / 2997

4

07'59"

(35'17")

07'51" (+00'08")

1015 / 4013

5

08'02"

(43'19")

08'01" (+00'18")

1001 / 5014

6

07'02"

(50'21")

07'06"

990 / 6004

新竹

Sylvia Ting

·

來練練走路也不錯😅

6月累積里程 : 136.46 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 1 year ago

Shang Fu Hung, 黑大雄和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	11'51"	00:19'40"
3	07'46"	00:27'26"
4	07'51"	00:35'17"
5	08'02"	00:43'19"
6.0	07'00"	00:50'21"

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