6.2 km | 00:56:00 | 09:06/km日期: 2023-06-01 20:47 - 平均心率: 103 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 11'52" / 10'07" / 09'01" / 08'16" / 08'34" / 06'46" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+05'08") | 839 / 839 |
| 2 | | 11'03" (+04'17") | 361 / 1201 |
| 3 | | 10'23" (+03'37") | 192 / 1393 |
| 4 | | 10'19" (+03'33") | 387 / 1781 |
| 5 | | 08'58" (+02'12") | 222 / 2003 |
| 6 | | 09'17" (+02'31") | 430 / 2434 |
| 7 | | 08'34" (+01'48") | 233 / 2667 |
| 8 | | 08'57" (+02'11") | 446 / 3114 |
| 9 | | 09'52" (+03'06") | 202 / 3316 |
| 10 | | 07'54" (+01'08") | 505 / 3822 |
| 11 | | 08'24" (+01'38") | 1000 / 4822 |
| 12 | | 07'31" (+00'45") | 211 / 5034 |
| 13 | | 06'46" | 1000 / 6034 |
| 14 | | 10'26" (+03'40") | 118 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 10'07" | 00:21'59" |
| 3 | 09'01" | 00:31'00" |
| 4 | 08'16" | 00:39'16" |
| 5 | 08'34" | 00:47'50" |
| 6 | 06'46" | 00:54'36" |
| 6.2 | 09'30" | 00:56'03" |
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