5.2 km | 00:34:11 | 06:33/km日期: 2023-05-29 21:47 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'00" / 06'25" / 06'22" / 07'02" / 06'40" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'51") | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
56.87 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'25" | 00:12'25" |
| 3 | 06'22" | 00:18'47" |
| 4 | 07'02" | 00:25'49" |
| 5 | 06'40" | 00:32'29" |
| 5.2 | 07'52" | 00:34'11" |
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