5.0 km | 00:47:24 | 09:28/km日期: 2023-05-28 16:48 - 地點: 林園國小 - 天氣: 熱 - 平均心率: 93 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 11'53" / 07'45" / 09'11" / 09'07" / 09'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
227.89 km 
母子鱷魚3代（寳藍）013 SIZE40 累積 :
705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 07'45" | 00:19'38" |
| 3 | 09'11" | 00:28'49" |
| 4 | 09'07" | 00:37'56" |
| 5 | 09'26" | 00:47'22" |
| 5.0 | 09'58" | 00:47'24" |
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