壬家 2023/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

壬家高雄
ID 315525

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5.0 km | 00:27:23 | 05:27/km

日期: 2023-06-02 06:52 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 05'45" / 05'48" / 05'18" / 05'15" / 05'14" / 03'20" /

基本訓練\n--\n金獅湖 - 27分鐘/5k跑步訓練\n

6月累積里程 : 131.01 km

母子鱷魚ㄚ拖3號累積 : 834.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'48"	00:11'33"
3	05'18"	00:16'51"
4	05'15"	00:22'06"
5	05'14"	00:27'20"
5.0	03'45"	00:27'24"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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