10.4 km | 00:55:36 | 05:20/km日期: 2016-01-25 17:13 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 11008 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 48%
Pace: 05'55" / 05'52" / 05'28" / 05'32" / 05'25" / 05'18" / 05'08" / 05'10" / 04'55" / 04'57" / 04'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+01'01") | 1000 / 1000 | 189 / 89 |
2 | | 05'49" (+00'56") | 1006 / 2007 | 194 / 88 |
3 | | 05'27" (+00'34") | 1002 / 3009 | 197 / 92 |
4 | | 05'29" (+00'36") | 1007 / 4017 | 198 / 91 |
5 | | 05'24" (+00'31") | 1002 / 5020 | 198 / 93 |
6 | | 05'18" (+00'25") | 1007 / 6028 | 198 / 94 |
7 | | 05'03" (+00'10") | 1003 / 7031 | 201 / 98 |
8 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 8031 | 201 / 96 |
9 | | 04'56" (+00'03") | 1007 / 9039 | 201 / 100 |
10 | | 04'53" | 1008 / 10047 | 200 / 101 |
11 | | 04'40" | 402 / 10450 | 200 / 106 |
1月累積里程 :
254.48 km 亞瑟士 虎走 累積 :
393.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'52" | 00:11'47" |
3 | 05'28" | 00:17'15" |
4 | 05'32" | 00:22'47" |
5 | 05'25" | 00:28'12" |
6 | 05'18" | 00:33'30" |
7 | 05'08" | 00:38'38" |
8 | 05'10" | 00:43'48" |
9 | 04'55" | 00:48'43" |
10 | 04'57" | 00:53'40" |
10.4 | 04'47" | 00:55'36" |