10.6 km | 00:58:18 | 05:30/km日期: 2016-01-22 12:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 05'42" / 05'29" / 05'28" / 05'30" / 05'25" / 05'35" / 05'23" / 05'27" / 05'31" / 05'26" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'14") | 598 / 10598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
290.57 km 
Skechers GO run 4 累積 :
1536.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'29" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'30" | 00:22'09" |
| 5 | 05'25" | 00:27'34" |
| 6 | 05'35" | 00:33'09" |
| 7 | 05'23" | 00:38'32" |
| 8 | 05'27" | 00:43'59" |
| 9 | 05'31" | 00:49'30" |
| 10 | 05'26" | 00:54'56" |
| 10.6 | 05'37" | 00:58'18" |
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