信佳 2016/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.8 km | 00:19:56 | 10:56/km

日期: 2016-01-22 06:40 - 地點: 公司 - 天氣: 晴 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%

Pace: 11'10" / 10'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'10"

(11'10")

11'09"

1000 / 1000

2

08'46"

(19'56")

10'39"

821 / 1822

走路

1月累積里程 : 241.04 km

HYPER HEROES 機能慢跑鞋累積 : 231.7 km

Android - Sony C6902 上傳 | 8 years ago

蔡小文, 習慣就好和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
1.8	10'39"	00:19'56"

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