10.3 km | 01:18:36 | 07:37/km日期: 2023-05-23 06:14 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 14586 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 07'33" / 07'38" / 07'38" / 07'29" / 07'36" / 07'33" / 07'37" / 07'24" / 07'25" / 07'35" / 10'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'32" (+00'12") | 1001 / 1001 | 185 / 71 |
2 | | 07'36" (+00'16") | 1002 / 2003 | 185 / 70 |
3 | | 07'38" (+00'18") | 1000 / 3004 | 186 / 70 |
4 | | 07'28" (+00'08") | 1000 / 4005 | 186 / 71 |
5 | | 07'39" (+00'19") | 1000 / 5005 | 184 / 70 |
6 | | 07'30" (+00'10") | 1001 / 6006 | 183 / 72 |
7 | | 07'40" (+00'20") | 1002 / 7008 | 186 / 69 |
8 | | 07'20" | 1001 / 8010 | 184 / 73 |
9 | | 07'29" (+00'09") | 1000 / 9010 | 187 / 71 |
10 | | 07'34" (+00'14") | 1000 / 10010 | 186 / 70 |
11 | | 10'30" (+03'10") | 285 / 10296 | 182 / 52 |
5月累積里程 :
610.00 km 031丫拖母子鱷魚20220828 母子鱷魚 累積 :
2596.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'33" | 00:07'33" |
2 | 07'38" | 00:15'11" |
3 | 07'38" | 00:22'49" |
4 | 07'29" | 00:30'18" |
5 | 07'36" | 00:37'54" |
6 | 07'33" | 00:45'27" |
7 | 07'37" | 00:53'04" |
8 | 07'24" | 01:00'28" |
9 | 07'25" | 01:07'53" |
10 | 07'35" | 01:15'28" |
10.3 | 10'33" | 01:18'36" |