李佳鴻 2023/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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5.1 km | 01:10:23 | 13:44/km

日期: 2023-05-21 06:53 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 晴朗炎熱 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 12'49" / 13'56" / 13'51" / 13'45" / 14'17" / 14'43" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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112年05月21日運動紀實！

5月累積里程 : 16.92 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

李佳鴻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	13'56"	00:26'45"
3	13'51"	00:40'36"
4	13'45"	00:54'21"
5	14'17"	01:08'38"
5.1	14'57"	01:10'24"

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