10.7 km | 01:06:14 | 06:10/km日期: 2023-05-21 05:29 - 平均心率: 173 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 12146 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 06'17" / 06'11" / 06'09" / 06'17" / 06'10" / 06'15" / 06'16" / 06'03" / 05'55" / 06'06" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'19") | 1002 / 1002 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 2002 | 181 / 89 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 3003 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 4004 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'13" (+00'15") | 1002 / 5006 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'15" (+00'17") | 1002 / 6008 | 182 / 87 |
| 7 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 7010 | 184 / 87 |
| 8 | | 06'02" (+00'04") | 1002 / 8013 | 186 / 89 |
| 9 | | 05'58" | 1000 / 9013 | 188 / 89 |
| 10 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 10013 | 186 / 88 |
| 11 | | 06'15" (+00'17") | 718 / 10731 | 187 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 155.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 06'09" | 00:18'37" |
| 4 | 06'17" | 00:24'54" |
| 5 | 06'10" | 00:31'04" |
| 6 | 06'15" | 00:37'19" |
| 7 | 06'16" | 00:43'35" |
| 8 | 06'03" | 00:49'38" |
| 9 | 05'55" | 00:55'33" |
| 10 | 06'06" | 01:01'39" |
| 10.7 | 06'15" | 01:06'14" |
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