5.3 km | 00:29:02 | 05:30/km日期: 2023-05-17 18:15 - 平均心率: 174 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'30" / 05'58" / 04'49" / 06'40" / 04'48" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'39") | 827 / 1827 |
| 3 | | 13'08" (+08'21") | 76 / 1903 |
| 4 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 2903 |
| 5 | | 04'50" (+00'03") | 658 / 3561 |
| 6 | | 01:05'42" (+00'55") | 30 / 3591 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 4591 |
| 8 | | 04'49" (+00'02") | 663 / 5255 |
| 9 | | 04'32" | 7 / 5263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
262.17 km 
愛迪達 愛6_111/06/20購 累積 :
1229.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'58" | 00:11'28" |
| 3 | 04'49" | 00:16'17" |
| 4 | 06'40" | 00:22'57" |
| 5 | 04'48" | 00:27'45" |
| 5.3 | 04'52" | 00:29'02" |
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