8.1 km | 00:47:27 | 05:51/km日期: 2023-05-16 19:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'51" / 05'44" / 05'44" / 05'47" / 05'58" / 05'36" / 06'13" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'57") | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
87.69 km 
mizuno wave rider 23 Y 累積 :
1263.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 05'44" | 00:17'32" |
| 4 | 05'44" | 00:23'16" |
| 5 | 05'47" | 00:29'03" |
| 6 | 05'58" | 00:35'01" |
| 7 | 05'36" | 00:40'37" |
| 8 | 06'13" | 00:46'50" |
| 8.1 | 06'53" | 00:47'30" |
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