5.2 km | 00:34:50 | 06:44/km日期: 2023-05-13 06:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'40" / 05'49" / 11'57" / 04'58" / 05'23" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+07'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'09") | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 138.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'49" | 00:11'29" |
| 3 | 11'57" | 00:23'26" |
| 4 | 04'58" | 00:28'24" |
| 5 | 05'23" | 00:33'47" |
| 5.2 | 06'01" | 00:34'47" |
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