21.2 km | 02:09:09 | 06:05/km日期: 2016-01-22 12:11 - 總爬升: 117 m - 地點: 高美濕地附近 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1432 Cal - 總步數: 22422 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'05" / 05'14" / 05'27" / 05'38" / 05'43" / 05'54" / 05'51" / 06'00" / 06'01" / 06'08" / 06'05" / 05'52" / 05'43" / 05'46" / 05'44" / 05'48" / 06'44" / 07'06" / 07'16" / 07'13" / 07'12" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1002 / 1002 | 175 / 112 |
| 2 | | 05'14" (+00'10") | 1007 / 2009 | 179 / 106 |
| 3 | | 05'24" (+00'20") | 1007 / 3017 | 177 / 103 |
| 4 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 4017 | 175 / 102 |
| 5 | | 05'43" (+00'39") | 1008 / 5026 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 6027 | 174 / 98 |
| 7 | | 05'52" (+00'48") | 1007 / 7034 | 173 / 98 |
| 8 | | 05'56" (+00'52") | 1010 / 8045 | 172 / 97 |
| 9 | | 05'59" (+00'55") | 1001 / 9046 | 172 / 96 |
| 10 | | 06'04" (+01'00") | 1000 / 10046 | 172 / 95 |
| 11 | | 06'05" (+01'01") | 1007 / 11054 | 172 / 95 |
| 12 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 12055 | 172 / 98 |
| 13 | | 05'41" (+00'37") | 1004 / 13060 | 173 / 101 |
| 14 | | 05'43" (+00'39") | 1009 / 14070 | 175 / 99 |
| 15 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 15070 | 174 / 100 |
| 16 | | 05'49" (+00'45") | 1009 / 16079 | 174 / 98 |
| 17 | | 06'38" (+01'34") | 1003 / 17083 | 172 / 87 |
| 18 | | 07'04" (+02'00") | 1004 / 18087 | 172 / 82 |
| 19 | | 07'16" (+02'12") | 1008 / 19096 | 171 / 80 |
| 20 | | 07'08" (+02'04") | 1001 / 20098 | 171 / 81 |
| 21 | | 07'13" (+02'09") | 1006 / 21104 | 172 / 80 |
| 22 | | 07'17" (+02'13") | 207 / 21312 | 170 / 80 |
台中劉虎
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