Runner 2016/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 17129

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5.2 km | 00:29:38 | 05:40/km

日期: 2016-01-13 08:07 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%

Pace: 05'58" / 05'45" / 05'29" / 05'46" / 05'37" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'53" (+00'24")

995 / 995

2

05'46"

(11'38")

05'48" (+00'19")

992 / 1988

3

05'34"

(17'12")

05'29"

1013 / 3001

4

05'35"

(22'47")

05'37" (+00'08")

993 / 3995

5

05'44"

(28'31")

05'44" (+00'15")

999 / 4994

6

01'07"

(29'38")

04'59"

223 / 5218

1月累積里程 : 210.69 km

阿拖白色38號累積 : 2088.5 km

Android - asus ASUS_T00I 上傳 | 9 years ago

鄭嘉銘, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'45"	00:11'43"
3	05'29"	00:17'12"
4	05'46"	00:22'58"
5	05'37"	00:28'35"
5.2	04'48"	00:29'38"

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