6.0 km | 00:35:01 | 05:48/km日期: 2023-05-10 21:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5946 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'55" / 05'55" / 05'48" / 05'34" / 05'33" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 1000 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'57" (+00'24") | 1002 / 2002 | 167 / 100 |
| 3 | | 05'53" (+00'20") | 1001 / 3003 | 169 / 99 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 4004 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 5006 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'33" | 1002 / 6009 | 172 / 104 |
| 7 | | 06'22" (+00'49") | 15 / 6025 | 160 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 05'48" | 00:23'43" |
| 5 | 05'34" | 00:29'17" |
| 6 | 05'33" | 00:34'50" |
| 6.0 | 07'13" | 00:35'01" |
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