Andy 2016/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 新北市
ID 117879

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5.0 km | 00:35:51 | 07:08/km

日期: 2016-02-19 20:34 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%

Pace: 06'54" / 06'55" / 06'54" / 07'39" / 07'23" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'49"

996 / 996

2

06'55"

(13'43")

06'54" (+00'05")

1002 / 1998

3

07'00"

(20'43")

06'56" (+00'07")

1009 / 3008

4

07'33"

(28'16")

07'37" (+00'48")

990 / 3998

5

07'29"

(35'45")

07'24" (+00'35")

1010 / 5009

6

00'06"

(35'51")

06'20"

15 / 5025

2月累積里程 : 5.03 km

Nike NIKE FREE 5.0 724382-006 累積 : 166.3 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

舞月光和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'55"	00:13'49"
3	06'54"	00:20'43"
4	07'39"	00:28'22"
5	07'23"	00:35'45"
5.0	03'59"	00:35'51"

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