5.2 km | 00:29:53 | 05:44/km日期: 2023-05-05 05:49 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5254 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'14" / 05'58" / 06'05" / 05'46" / 04'16" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'58") | 1000 / 1000 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'03" (+01'42") | 1002 / 2003 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'08" (+01'47") | 1001 / 3005 | 175 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+01'32") | 1002 / 4007 | 174 / 97 |
| 5 | | 04'21" | 1001 / 5009 | 177 / 129 |
| 6 | | 05'34" (+01'13") | 191 / 5200 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 431.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 06'05" | 00:18'17" |
| 4 | 05'46" | 00:24'03" |
| 5 | 04'16" | 00:28'19" |
| 5.2 | 07'48" | 00:29'53" |
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