Ham Radio BX6AK 2016/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

10.2 km | 00:54:50 | 05:23/km

日期: 2016-01-09 15:02 - 總爬升: 117 m - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 05'02" / 04'51" / 05'16" / 04'13" / 05'42" / 05'42" / 05'47" / 06'01" / 05'43" / 05'49" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'59" (+00'49")

999 / 999

2

04'54"

(09'53")

04'53" (+00'43")

1002 / 2002

3

05'15"

(15'08")

05'15" (+01'05")

997 / 2999

4

04'14"

(19'22")

04'10"

1015 / 4014

5

05'42"

(25'04")

05'42" (+01'32")

997 / 5012

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

1月累積里程 : 51.97 km

mizuno 型號累積 : 601.3 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'51"	00:09'53"
3	05'16"	00:15'09"
4	04'13"	00:19'22"
5	05'42"	00:25'04"
6	05'42"	00:30'46"
7	05'47"	00:36'33"
8	06'01"	00:42'34"
9	05'43"	00:48'17"
10	05'49"	00:54'06"
10.2	04'12"	00:54'50"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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