4.8 km | 00:50:08 | 10:22/km日期: 2023-05-02 21:51 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 09'36" / 08'58" / 09'13" / 10'50" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'47" (+04'50") | 836 / 4836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.14 km 
Adidas Adizero Boston10 累積 :
1541.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 08'58" | 00:18'34" |
| 3 | 09'13" | 00:27'47" |
| 4 | 10'50" | 00:38'37" |
| 4.8 | 14'56" | 00:51'07" |
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