Kent Jiang 2015/05/08 訓練日誌

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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Kent Jiang

11.1 km | 01:04:23 | 05:48/km

日期: 2015-05-08 18:28 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 04'59" / 04'45" / 05'23" / 05'15" / 06'00" / 05'56" / 06'00" / 06'10" / 06'15" / 06'42" / 06'36" / 05'18" /

5月累積里程 : 44.00 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1637.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'45"	00:09'44"
3	05'23"	00:15'07"
4	05'15"	00:20'22"
5	06'00"	00:26'22"
6	05'56"	00:32'18"
7	06'00"	00:38'18"
8	06'10"	00:44'28"
9	06'15"	00:50'43"
10	06'42"	00:57'25"
11	06'36"	01:04'01"
11.1	05'14"	01:04'23"

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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