6.1 km | 00:34:21 | 05:37/km日期: 2023-04-26 19:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'39" / 05'37" / 05'29" / 05'37" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+04'37") | 406 / 406 |
| 2 | | 05'46" (+04'33") | 432 / 838 |
| 3 | | 05'49" (+04'36") | 440 / 1279 |
| 4 | | 05'37" (+04'24") | 432 / 1711 |
| 5 | | 05'38" (+04'25") | 436 / 2148 |
| 6 | | 05'39" (+04'26") | 432 / 2581 |
| 7 | | 05'37" (+04'24") | 438 / 3019 |
| 8 | | 05'40" (+04'27") | 431 / 3451 |
| 9 | | 05'39" (+04'26") | 431 / 3882 |
| 10 | | 05'26" (+04'13") | 444 / 4327 |
| 11 | | 05'29" (+04'16") | 441 / 4769 |
| 12 | | 05'33" (+04'20") | 435 / 5205 |
| 13 | | 05'29" (+04'16") | 436 / 5641 |
| 14 | | 05'33" (+04'20") | 428 / 6070 |
| 15 | | 01'13" | 3 / 6073 |
| 16 | | 05'20" (+04'07") | 29 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'39" | 00:17'10" |
| 4 | 05'37" | 00:22'47" |
| 5 | 05'29" | 00:28'16" |
| 6 | 05'37" | 00:33'53" |
| 6.1 | 04'29" | 00:34'21" |
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