shenghung 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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6.0 km | 00:41:16 | 06:49/km

日期: 2016-02-09 08:51 - 地點: 南屯 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 50%

Pace: 06'33" / 06'55" / 06'27" / 06'35" / 07'42" / 06'53" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'26" (+00'01")

998 / 998

2

07'02"

(13'28")

06'58" (+00'33")

1008 / 2007

3

06'27"

(19'55")

06'25"

1004 / 3011

4

06'42"

(26'37")

06'39" (+00'14")

1007 / 4019

5

07'35"

(34'12")

07'38" (+01'13")

993 / 5012

展開計圈分析

2月累積里程 : 6.04 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

施好辣和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'55"	00:13'28"
3	06'27"	00:19'55"
4	06'35"	00:26'30"
5	07'42"	00:34'12"
6	06'53"	00:41'05"
6.0	04'09"	00:41'16"

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