洪美蓮 2013/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

洪美蓮彰化
ID 35974

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6.3 km | 00:38:57 | 06:08/km

日期: 2013-07-12 18:15 - 地點: 運動公園 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 06'00" / 06'25" / 06'08" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 05'03" /

拼台風前的庫存量，累!!

7月累積里程 : 200.59 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Billy小子, aming183 和其他 28 人說推

·

觀看另 1 則留言

洪美蓮很多社團都只有我一人，因為我不會刪除，所以就…

2013-07-16 21:41 ·

曉賢那你也加我的小驢子慢跑社~呵呵

2013-07-16 22:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'25"	00:12'25"
3	06'08"	00:18'33"
4	06'16"	00:24'49"
5	06'12"	00:31'01"
6	06'12"	00:37'13"
6.3	05'02"	00:38'57"

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