6.8 km | 01:14:43 | 10:54/km日期: 2023-04-17 05:18 - 平均心率: 115 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 8960 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 01'27" / 00'01" / 10'40" / 10'59" / 11'01" / 10'31" / 10'50" / 10'39" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'14" (+00'36") | 1000 / 1000 | 114 / 77 |
| 2 | | 11'01" (+00'23") | 1000 / 2000 | 119 / 76 |
| 3 | | 10'55" (+00'17") | 1000 / 3000 | 120 / 76 |
| 4 | | 10'43" (+00'05") | 1000 / 4001 | 120 / 77 |
| 5 | | 10'47" (+00'09") | 1000 / 5001 | 121 / 76 |
| 6 | | 10'38" | 1001 / 6002 | 122 / 76 |
| 7 | | 11'04" (+00'26") | 844 / 6847 | 121 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
390.39 km 
ASICS GT-2000 11 累積 :
1212.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 00'01" | 00:01'28" |
| 3 | 10'40" | 00:12'08" |
| 4 | 10'59" | 00:23'07" |
| 5 | 11'01" | 00:34'08" |
| 6 | 10'31" | 00:44'39" |
| 7 | 10'50" | 00:55'29" |
| 8 | 10'39" | 01:06'08" |
| 6.8 | -7'-26" | 01:14'43" |
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